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「空腹の時間」がアンチエイジングに効く?

人間の体は、「満腹状態」よりも「空腹状態」の時に、生命維持活動が盛んになるらしいことが分かっています。「空腹状態」になると、「アンチエイジングのスイッチ」が入るのです。スイッチが入ると、人間の体の中では、【1】細胞から「ゴミ」がでるようになる【2】「若返りホルモン」が分泌される【...


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